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亚博:戒除“手机瘾”呼唤爱的陪伴
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最近,武汉买不起的母亲向媒体求助,她的儿子有相当严重的手机依赖症,两人多次战斗,身心疲惫。这位母亲大声喊道:谁能帮助儿子上瘾?一些网民建议在手机上安装一个防沉迷软件,另一些网民建议送他们的孩子去戒毒学校,但作者认为一切攻击都是最好的策略,戒除手机上瘾呼吁爱的陪伴。随着移动互联网时代的到来,手机出现了必需品,随处可见低头族沉迷于方寸之间。没有你,没有孩子抱着父母的手机看动画忘了放手的你,没有中学生三五成组队玩手机游戏的你,没有你,情侣约会隔着餐桌翻短视频和朋友圈的你没有,老人因为手机太长生病送医生去急救睡觉,走路,外出一家网络公司开发了中毒应用程序,水平的手机一次支付6元的学校设置了安全门,学生不得带着手机进入校园。

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这种各样的人想强制分离解决问题的手机中毒。迄今为止,所谓的网络成瘾学校用电击等暴力手段对待孩子,引起了舆论的骚动。

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对于这些非常简单必要的蛮横方法,笔者认为不是非。如果能用恋人解决问题,就不能强制解决问题。强制戒除方法看起来很短,但容易给人心带来负面影响,容易发作和声波。

恋人的陪伴需要我们更好的时间和精力,但最终放弃手机依赖症是最明显的方法。为什么不管男女老少,各年龄段都有很多人对手机反感依赖,成为依赖症?另一方面,智能手机不仅具有通信属性,还具有娱乐、社交功能,更多的人把手机中丰富多彩的APP作为与他人交流的谈话资金,另一方面,现实生活中的陪伴不足和兴趣不足,很多人迷上了手机,至少可以随时陪伴。我们每个人都不存在于世界上,在某种程度上有孤独感。

沉浸在手机的世界里,也许能让我们暂时感到幸福。但是,在不知不觉中,我们离爱的人更远,心中的孤独更多,构成了恶性循环。

要超越这样的困境,必须让周围的人感觉到我不是一个人,必须给孩子、恋人、父母、朋友更多的关怀和陪伴,一起回顾带到现实社会。起初,这种尝试可能并不难,因为手机不会随时集中注意力。不重要,不是故意强制分离人机,而是寻找更替代的现实活动。例如,和孩子一起读者,画画,踢足球,和恋人一起谈工作的烦恼,谈未来的宴会,和家人一起出去玩,体验现在的幸福,和朋友一起看精彩的电影,探索美味的店铺。

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戒掉手机依赖症不是作为洪水猛兽拒绝认识,而是通过找到生活中的其他体验,逐渐消除依赖症。更多的代价和给予,和爱的人一起寻找生活体验,在爱的人的包围中感到幸福和扩张,低头族放弃手机依赖症只是时间问题。

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